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Cours de Fitennis

Démarrage de l’activité Fitennis proposée par le Tennis Club de Boulazac.

Cette nouvelle discipline est un complément physique qui s’adresse à tous, compétiteurs, joueurs « loisirs », novices. Elle ne nécessite pas forcément de pratiquer le tennis. Convivialité et dépense (physique et tennistique) sont ses mots d’ordre. Les séances (d’une heure comporte des échauffements articulaire, musculaire mais aussi cardio-vasculaire, plusieurs séries d’exercices de fitennis et s’achève avec des étirements.

Renseignements au 05 53 53 71 37

PDF - 203.2 ko

Les rendez-vous

Jeudi 6 décembre

Cours de Fitennis

à partir de 18h00
Halle des sports Lucien Dutard
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décembre 2018
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